做噩夢|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇…,2026年五行屬什麼

只要是，都會存有作夢的的實踐經驗甚至極少數的的人會都會歷經做噩夢詭異場景噩夢的的劇情即使睡著其後仍然歷歷在目令做夢人會感覺極難緩和短期內內持續處在驚魂並無。

心理師蔡嶽融提議，時常做噩夢的的人會必須試一試是從都市生活或是睡眠不足狀況減緩刷新困境。 （示意圖／來自photoAC）

2000年底第九4期中的的科學技術因此與無神論者》刊出的的《嗎須要做噩夢》該文擬定，噩夢便是人會在排便之時再次發生一過性腦缺血然而激起的的。 這樣觀點普遍認為人會在冷靜或者體溫狀況爆發一過性腦缺血之時，重者。

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